Sfida Fitness 30 giorni esercizi a casa

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Sfida Fitness 30 giorni, è un app molto utile per chi vuole fare esercizi a casa, senza bisogno di andare in palestra.

L’allenamento a casa è perfetto per tutti e può essere svolto in qualsiasi momento.

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Creata da allenatori professionisti, Sfida Fitness 30 giorni vi aiuta a migliorare la vs salute e la forma fisica.

Se vi attenete al programma, otterrete risultati incredibili.

L’app fa aumentare passo passo l’intensita’ degli esercizi, quindi potete allenarvi ogni giorno con facilità.

Caratteristiche dell’app:

– Vi ricorda di prendere ogni giorno le sfide

– Guida video Vivid

– Aumento intensità esercizio passo dopo passo

-La Sfida abs 30 giorni

– Trovate la sfida per tutto il corpo in 30 giorni

– Sfida testa a testa in 30 giorni

– Potete condividere con i vs amici sui social

Trovate nella Sezione Sfide, Allenamento per tutto il corpo, per Addomi, per Glutei, per Braccia e Gambe.

Per ogni Allenamento, trovate vari Piani, da quello Base a quello Avanzato.

Non vi resta che provare, gli allenamenti adatti a voi, iniziate a fare 30 giorni di sfida, e vedrete dopo 30 giorni,

come sono cambiate le vs condizioni fisiche, ma anche le vs condizioni emotive e intellettuali.

Nella sezione Istruzioni, per ogni Allenamento, trovate la spiegazione di ogni esercizio da svolgere.

Sfida Fitness 30 giorni vi aiuterà a tenervi in forma e a perdere peso in modo efficace.

È un app disponibile per Android e iOS.

Un app che vi permette di tenervi in forma, ottenendo risultati giorno dopo giorno.

E voi, cosa ne pensate della app sfida fitness 30 giorni?